Psihološko savjetovalište otvoreno je u Zagrebu, a dostupno Vam je svakodnevno od 17:00 - 20:00 sati. Kako biste ugovorili termin prvog susreta javite nam se na e-mail adresu: podrska.gt@gmail.com ili na mob. 099/24 01 004; tel. 01/62 81 498.
ŠTO JE PSIHOTERAPIJA?
Psihoterapija je proces u kojem terapeut podržava klijenta na putu osobnog rasta i pomaže mu razgovorom i drugim tehnikama suočiti se s vlastitim problemima i pronaći adekvatne odgovore i načine njihova rješavanja s ciljem postizanja bolje funkcionalnosti, cjelovitosti i osjećaja zadovoljstva i dobrobiti.
Niti jedan terapeutski postupak nema za cilj mijenjanje vanjskih događaja, već je usmjeren na mijenjanje unutrašnje percepcije koju osoba stvara o tim događajima. Tehnike koje se mogu koristiti u psihoterapiji, osim razgovora, su crtež, igranje uloga, pisanje, različite projektivne tehnike, pokret, relaksacija, vođena vizualizacija, meditacija, rad na tijelu i drugo.
KAKO IZGLEDA PRVI PSIHOTERAPIJSKI SUSRET?
Nakon što nas kontaktirate putem telefona ili elektroničke pošte, dogovorit ćemo termin inicijalne seanse na kojoj ćemo detaljno razgovarati o specifičnom problemu koji želite riješiti i Vašim očekivanjima od psihoterapije. Na kraju prve seanse zajedno ćemo dogovoriti i daljnji plan rada u budućim seansama. Obično se susrećemo s klijentima jednom tjedno, ali ovisno o Vašim potrebama i organizaciji vremena možemo dogovoriti i drugačiji raspored seansi.
KADA PSIHOTERAPIJA MOŽE BITI PRAVI IZBOR?
- životne krize
- neprorađeni traumatski doživljaji
- osjećaj izgubljenosti i potraga za smislom u životu
- gubitak drage osobe ili nečeg što vam je bilo važno (npr. posao, karijera, društveni ugled)
- poteškoće u partnerskim/ bračnim odnosima
- obiteljski problemi
- istraživanje vlastitih potencijala
- donošenje važnih životnih odluka...
- seksualnost
-
- problemi u komunikaciji sa drugim ljudima
- nezadovoljstvo sobom i želja za promjenom
- nisko samopouzdanje
- anksioznost i strahovi
- depresivnost i usamljenost
- teškoće u kontroli ljutnje
- problemi u učenju i završavanje započetih poslova
- kronični bolovi
- poremećaji hranjenja
-
- psihosomatske tegobe
- stres i problemi vezani uz liječenje onkoloških bolesti
- suočavanje sa drugim ozbiljnim medicinskim dijagnozama
Za više informacija obratite nam se na e-mail adresu: podrska.gt@gmail.com ili mob. 099/24 01 004